발 건강 운동법 "올드문"
사람의 손, 귀, 발바닥에는 혈점이 분포되어 있습니다. 특히 발바닥에 있는 혈점 즉 지압점을 자석과 골프공으로 자극해 주면 맨발 걷기와 같은 효과를 볼 수 있습니다. 장시간 앉아서 근무하시는 분들과 어르신분들에게는 풋릴렉스365 올드문 발 건강 운동법이 반가운 선물이 될 것입니다.
발 받침대와 마사지를 동시에
풋릴렉스365는 책상 또는 소파 밑에 두고 발 받침대로 사용할 수 있습니다. 발 받침대로 사용 시에는 자석 위에 발을 올려놓고 있으면 됩니다. 남성의 경우 생식기, 방광에 여성의 경우 생리통 남녀 모두 좌골신경통에 어려움이 있는 분들께서는 골프공을 홈에 고정시킨 후 발뒤꿈치를 두드리거나 문질러 주면 좋습니다.
발바닥은 당신의 "건강지도"입니다
그 외의 다른 신체기능에 불편함이 있으신 분들께서는 발바닥 전체를 골프공으로 문질러 주면 시원함을 느낄 수 있습니다. 특히 위장장애, 변비, 당뇨병으로 발이 붓거나, 수족냉증이 있으신 분들은 올드문 건강법에 따라 하루에 30분씩 3회 이상 3개월 정도 꾸준히 해주시면 사람에 따라 차이는 있겠지만 차츰 호전되는 것을 느낄 수 있습니다.
하루의 컨디션을 풋릴렉스365와 함께 시작하세요
아침에 기상하면 입가심을 한 후 물 한 컵을 마시고 간단한 스트레칭을 한 후 양치질을 하거나 외출옷을 입을 때 잠시 발을 풋릴렉스365에 올려놓고 양쪽 발바닥을 차례로 문질러 봅니다. 이때에 양 발바닥 어디에도 통증 및 불편함이 없다면 하루의 컨디션이 좋다는 신호입니다. 이렇게 기분 좋은 하루를 자연친화 원목으로 만들어진 풋릴렉스365와 함께 시작하시기 바랍니다.
하루 일과를 마치고 풋릴렉스365를 통해 하루의 피로를 풀어보세요
현대인은 일상에서 자기결핍으로 인한 질환이 생겨나고 있다는 사실을 인지하기 어렵습니다. 지구가 하나의 자석으로 이루어져 있어 인간의 삶과 밀접한 관계가 있음에도 불구하고 그러한 사실을 매일매일 느끼면서 산다는 것 자체가 공기 성분이 질소 78%, 산소 21%, 아르곤 1%, 이산화탄소 0.034% 기타 0.001%로 구성되어 있는 것에 대한 감각을 못 느끼는 거와 같은 것입니다. 우리의 부모님들 하루의 일과를 마치고 집에서 편안한 자세로 풋릴렉스365 자석 위에 발을 올려놓고 자기결핍을 보충하시면 하루의 피로회복에 시너지 효과가 나타날 것입니다.
